Autoplay
Autocompletar
Lección anterior
Completar y continuar
⛰️ Camp Cohab Chile – Octubre 2025 ⛰️
DÍA 1 - Lucas Cantó
Retención de espalda: evitando la rotación.
Retención espalda: cayendo en el overhook.
Retención de espalda: quitan el gancho de arriba.
Introducción al Crucifijo.
Dilema en crucifijo.
DÍA 2 - Alfonso "Pulpo" Estrada
Introducción al Split Squat
Pasada de Knee Shield a posición de pineo
Afinando detalles
Forzando la media planchado
Respuesta a gancho de media mariposa.
Introducción al Granby roll
Switch y Granby roll
Buscar altura con el Granby Roll
Dilemma de Hip Switch o derribo de cadera
Combinando todo
DÍA 3 - Lucas Galbusera
Drill para outside camping
Lidiando con el lasso
Frozando el knee shield
Knee shield a smash.
Lidiando con distancia media.
Pasando desde la media distancia.
Forzando la ida a cuatro
Smash girando hacia las piernas y combinando a The Truck
DÍA 4 - Edgar Romero
Introducción al Double Leg
Head Pummeling - Oponente sprawlea
Generando patrón para entrar al derribo
Double leg a BodyLock
Control de la espalda para fatigar.
Afinando detalles en el control.
Introducción al Duck Under
Duck under con estocada hacia atras
Super Duck Under
Super Duck Under con Head Pummeling
Fake Ankle Pick a Duck Under
DÍA 5 - Mauricio Vásquez
Introducción al desarmado de Ashis.
Desarmando ashi y soluciones para la posición
Evitando el Reap
Desarmando Guardia X
Defendiendo el Outside Ashi
Atacando cuando se invierten
Defendiendo entradas de K-Guard
DÍA 6 - Lucas Cantó
Introducción a la espalda
Overhook - Desalinear de la espalda
Overhook - Doble Underhooks
Underhook - Girando hacia los 4 apoyos
Underhook - Forzando doble underhooks
Resolviendo 3 problemas del escape de espalda
DÍA 7 - Alfonso "Pulpo" Estrada
Jalones de Brazo
Jalon de hombro contra Over Under
Triángulo sin brazo
Tomada de espalda desde la RDLR.
Introducción al Wrestle Up
Más opciones de Wrestle Up
Detalle importante para no sufrir Front Headlocks
DÍA 8 - Lucas Galbusera
Introducción a la Xanadu Guard
Atacando la rotación de los brazos.
Hip Block desde Xanadu
Introducción a la Reverse Xanadu
Atacando la espina dorsal desde Reverse Xanadu
Intro a la retención de guardia
Choi Bar desde la retención
Introducción al 70/30
70/30 a Fishnet
DÍA 9 - Edgar Romero
Introducción a John Wayne
John Wayne a Kosoto Hook
Algunas variantes y conclusiones desde la posición
Introducción a la Octopus
Opciones para evitar la posición simétrica
Distintas alternativas de la posición
DÍA 10 - Mauricio Vázquez
Introducción al Cross Ashi Garami
Entrada a Cross Ashi Garami desde Reverse X
Entrando desde Media Mariposa
False Reap
Jalon de hombro contra Over Under
Contenido de la lección bloqueado
Si ya estás inscrito,
tendrá que iniciar sesión
.
Inscríbase en el curso para desbloquearlo